Stressbewältigung mit Hypnose

Na, hast auch du immer viel zu viel um Ohren und weißt so manches Mal nicht wo hinten und vorne ist? Für fast jeden Menschen gehört Stress in der heutigen Zeit zum Leben dazu. Vermutlich willst du besonders leistungsfähig und zielorientiert sein und zeigst oft einen hohen Einsatz mit großem Enthusiasmus.
Wenn die Aufgaben irgendwann einfach zu viel werden und du deinen eigenen Ansprüchen nicht mehr gerecht werden kannst, dann droht z.B. Enttäuschung. Das ist ein schleichender, kräftezehrender Prozess, der nicht selten in einem psychischen oder körperlichen Erschöpfungszustand enden kann.

Vorrangig geht es darum, dein Gefühl für Entspannung wieder zu finden.

Im weiteren eine Stabilisierung und Regeneration zu erreichen.

Und erst im Anschluss ist es möglich, deine eigenen Stressmuster zu erkennen und zu verändern.

Stress ist individuell. Die Möglichkeiten wie du deinen Stress abbauen kannst auch.

Positive Gedanken sind der beste Start für deine Reise auf die Sonnenseite des Lebens.

Melde dich gern an und verändere dein Leben. Ich biete diese Hypnose sowohl in meiner Praxis in Kiel an, als auch online. Die online Hypnose hat den Vorteil, dass du dich bequem von Zuhause per Zoom mit mir treffen kannst.

Wie auch immer du dich entscheidest,

ich freu mich auf dich.