Rauchentwöhnung

Na, nimmst du dir auch jedes Jahresende vor, nun endlich mit dem Rauchen aufzuhören? Vermutlich hast auch du schon festgestellt, dass es gar nicht so einfach ist, sich das Rauchen abzugewöhnen. Es ist für deinen Körper und deinen Geist eine sehr große Herausforderung. Diese erlernte Angewohnheit hat sich tief in deinem Unterbewusstsein festgesetzt. Es gibt viele Gründe oder Situationen, durch die sich deine Angewohnheit tief sitzend etabliert hat.

Vermutlich verbindest du mit dem Rauchen etwas Emotionales und entspannendes. Ob nun nach einem harten Arbeitstag oder abends beim Drink mit Freunden, die Zigarette darf nicht fehlen, stimmts?

Rauchen kann durchaus etwas Geselliges haben, wenn da nur nicht die gesundheitlichen Risiken wären. Gleichzeitig wird das Rauchen immer teurer.

Rauchst du beispielsweise durchschnittlich 20 Zigaretten am Tag, könntest du bereits nach einem rauchfreien Monat über 200 € sparen, nach einem Jahr über 2.500 € und nach drei Jahren mehr als 8.000 €.

Abgesehen davon ist deine Gesundheit unbezahlbar.

Hypnose kann dir helfen, dich von deinen unterbewussten „Verhaltensmustern“ rauchen zu müssen, zu befreien. Ziel der Hypnose ist es, deinem Unterbewusstsein zu suggerieren, dass es als Konsequenz auf bestimmte Auslöser nicht mehr die Zigarette als Lösungsmittel benötigt.

• ich arbeite mit anerkannten Strategien der Motivationsforschung und Verhaltenstherapie.
• Es werden bewusste und unbewusste Verhaltensmuster betrachtet.
• Alle unbewussten Verhaltensmuster können mit Hilfe der Hypnose ganz wunderbar analysiert und verändert werden.

Melde dich gern an und verändere dein Leben. Ich biete diese Hypnose sowohl in meiner Praxis in Kiel an, als auch online. Die online Hypnose hat den Vorteil, dass du dich bequem von Zuhause per Zoom mit mir treffen kannst.

Wie auch immer du dich entscheidest,

ich freu mich auf dich.