Hypnose

Hypnose

Die Hypnose ist eine sanfte und gleichzeitig sehr intensive Möglichkeit, um Veränderungen zu bewirken und innere Ziele zu erreichen. Sie bietet dir einen direkten Zugang zu deinem Unterbewusstsein.

Es ist ein Verfahren, um das aktive Denken zu verdrängen und gleichzeitig damit einen Weg freizugeben, der es dir zu ermöglicht direkt in das Fühlen, zu kommen. Grundsätzlich geschieht das mit deinem Willen und niemals gegen deinen Willen. Unter Hypnose fokussiert sich das Bewusstsein nach innen oder auf bestimmte Dinge, ähnlich wie bei der Meditation oder auch bei Tagträumen. Hypnose kann dabei den Blutdruck und die Pulsfrequenz senken, das Immunsystem stimulieren und Hirnströme positiv beeinflussen.

Da die Anliegen bei jedem Menschen individuell verschieden sind und auch unterschiedlich hartnäckig sein können, ist es schwierig, vorab eine genaue Anzahl der Sitzungen abzuschätzen.

Eine Hypnose ersetzt jedoch keine Therapie oder einen Besuch beim Arzt. Sie sollte als begleitende Möglichkeit betrachtet werden.

Jede Intervention kann sowohl in meiner Hypnosepraxis als auch online per Zoom stattfinden. Die Online-Hypnose hat den Vorteil, dass du dich bequem von Zuhause per Zoom mit mir treffen kannst.

Mehr Informationen zur Hypnose findet du hier: